芦屋ベンクリニック：スタッフの談話室 TOP

こんにちは、エステティシャンの山本です♪

先日祖父母が住む岡山県に帰ってきました〜
今回帰った目的は、祖母が最近始めたピアノの発表会を
山本家総出で観に行きました*¥(^o^)/*

なんでもピアノは両手が別々の動きをするので

ボケ防止、認知症予防にとてもいいみたいです♪


同世代のお友達も多くいて、発表会で緊張しながらも頑張っている祖母を見て、なぜか涙が止まりませんでした(T . T)♡

頑張っている祖母に負けないようにではないですが、

私も夏に向けてファスティング（断食）プログラム始動しました(￣^￣)ゞ

　　　　　　　　　　　　　これです！↓

医師監修の自己治癒力を上げるファスティングです♪

�@脳がお腹が減ったと思わせないサプリと、

�A腸までしっかり届く乳酸菌のサプリを
飲みながら3.5日の断食後、

�B脂肪燃焼サプリと

�C脳のストレスを改善し、暴飲暴食をしない脳に変えていくサプリを
飲みながらトータル17日間のプログラムです！


私は只今10日目です♡


途中経過としては、、、
浮腫みが取れ顔が本当にシャープになりました！
もちろん足のラインもくびれも出ていい感じ♪
マイナス4キロ！

※最近疲れが取れにくい方

※浮腫みをスッキリしたい方

※頭をシャキッとさせたい方

※夏に向けてダイエットしたい方、などなど


現代人は食べ過ぎですっ！


是非お身体のリセットをしましょう*¥(^o^)/*

また、経過報告していきます♪