2014年06月23日(月)
『腸が冷えていると、、幸せを感じられない、、？？』 [美容・健康]
腸が冷えていると、、幸せを感じられない、、？？
幸せホルモンの”セロトニン”のお話しです。
最近の研究ではこの幸せを感じるホルモン ”セロトニン”は脳からではなく
９５％腸からでている事がわかったそう。
腸を温める事で“セロトニン” が増える、、 幸せを感じる
またカレー（本格的なカレー）摂取でも増えるとも言われてます。
この“セロトニン”女性ホルモンとも連動、
また正常な睡眠のためのメラトニンもこのセロトニンと連動しています。
女性ホルモンUP！！幸せ度UP！！に。
カレーを食べてお腹をインディバで温めて、、、セロトニンを増やしてください。
Posted by 管理者 at 11時07分
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