芦屋ベンクリニック：スタッフの談話室 TOP

今年も残り少なくなりました。
皆様は元気にお過ごしでしょうか？

わたくし事ですが、先日第２２回アメフトXリーグ決勝が大阪ドームであり
観戦に行ってまいりました。

決勝戦で勝ち残ったパナソニック電工インパルスVS鹿島ディアーズの決戦です。

私自身TVでは見ていましたが、生で観戦したのは初めてで♪会場の熱気と興奮と
選手の迫力あるタックルに圧倒されっぱなしでした！！

そしてかわいらしいJr.チアリーディングの余興でさらに会場は大盛り上がりヽ(^。^)ノ

社会人アメフトはここ数年で東京以外の都市でも開催されだしたこともあり
徐々に普及されつつあります。

試合は前半戦はディアーズの圧勝でしたが
後半戦でさすがのライスボウル２年連続王者のインパルスが逆転優勝となりました！！

夜遅い時間ということもあり、最後まで観戦はできませんでしたが
非日常で活力をた〜っぷりもらって帰りました。

帰りには、ここもまたよく行く難波の宗右衛門町近くにある
『故郷　羊肉串店』で店内では中国語が飛び交い
活気ある雰囲気でいつもの拌干豆腐や拌牛百叶などというものを頂きながら
フットボールの余韻に浸っていた幸せなひと時でした。。

余談ですが私自身飲食業などの接客サービスには
ついつい神経質になってしまうのですが
私の義理の妹（韓国在住）の話によると
サービス大国日本では店員さんの覇気のある掛け声で
店内は活気づいているのですが、韓国・中国などは逆に店員さんはおとなしく
客がうるさくて店内がにぎやかだそうです。

国民性ですねぇ

そして、この『故郷　羊肉串店』はどちらかといえば韓国・中国寄りです。
よって店員さんは静かで、愛想もなく注文しても
返事すらありませんが、決して粗雑に扱われているわけではなく
それはそれで愛想笑いなどない真に向き合う応対のようにも思います‥

やはり国民性ですよねぇ

というわけで、この日は活力元気！をもらえた一日でした(@^^)/~~~　

皆様はわざわざアメフト観戦に行かずとも、ベンクリニックにお立ち寄りいただければ
元気になる疲労回復、高濃度ビタミンCや にんにく点滴などあります。
体調がすぐれない時、私のように元気をもらいたい時
大事なイベントの前など一度お試しください☆

今年もあとわずかです^^　

いい気分で年の瀬を迎えましょうね♪

先日、SRAを受けました！

私は、幼少の頃からソバカスがあり、キャンディキャンディとよく言われていました。
(古いっ(^o^;)
そして、年齢と共にシミも増え…(T_T)

そこで登場するのは、SRA！お顔全体に照射し、シミをターゲット！！
ピリッとする痛みはありますが、シミに効いてる〜って感じで、全然我慢できますよ(^-^)
照射直後は赤みがありますが、すぐにメイクができるので気になりません！
そして、シミが反応してかさぶた状になり徐々に取れていくのです♪
これがまた快感♪なんですねー(^O^)

シミを取るだけでなく、コラーゲンが増生され肌質も良くなるので、お薦めです！！

次は、先日フラクセルを体験したスタッフのお肌がプリプリになってきているので、
痛そうだけどチャレンジしてみたくなりました！

体験しましたら、またご報告致しますね！

こんにちは。看護師の堀内です。

数週間前に凄く寒くなりこのまま寒い日が続くのかとおもいきや
少し最近は穏やかになってますね。
でも温度差は10度ぐらいある日もあったでしょうか？

季節の変わりめもあるせいか僕は体調を崩してしまいました。
きっかけは娘の美瑠が風邪をひき、ママにうつし、僕にダブルパンチを喰らわせた事です(*_*)

熱の出ない風邪、なまじ動ける為なかなか治らず、我が家はしばらく風邪が蔓延していました。

皆さんは大丈夫ですか？

風邪、インフルエンザ以外と流行っているようです。
学級閉鎖をしている学校もあると聞きます。

ちなみに余談ですが、今年の夏は台風が上陸しませんでした。
台風が上陸しなかった年の冬は大寒波になる事が多いそうです。

師走、何かと忙しく慌ただしい事と思います。

寒さも一段と増してくる事でしょう。

皆さんも体調管理には十分気をつけて下さいp(^^)q

こんにちは！

最近少しずつ寒くなってきましたが体調など崩していらっしゃいませんか…

私は秋になると京都に湯豆腐を食べに行きたくなります。

紅葉前だったのですがゆっくりするために行ってきました。

湯豆腐

お豆腐も美味しかったのですが、気持ちもゆっくりしてきました。

ちょっと食い気にはしってしまいました(^o^)

お肌のたるみも気になる所でリファームとＳＲの施術を
受け半分だけだったので差がありちょっと苦笑されました。
それだけ効果があったのです。

院内でお会い出来ましたらお見せいたしますのでご来院くださいませm(__)m

１２/４はダー（私のパートナーです）のパパ、ママの結婚記念日でした。
ダーの家族はインド人。姪っ子含め７名で食事に。
通常は英語で会話しますが、私と話すときは日本語、弟の嫁と話すときはヒンディー語。
パパもママも言葉を巧みに使い分けます。

今ママにインド料理を学んでいます。
インド料理といえばスパイス。
スパイスは料理に風味をつけるだけでなく、身体の調子を整える働きもします。
インドの家庭で使うスパイスの種類は３０〜４０種類。
そのすべてをそろえるのは、大変なことですから、まずは基本的なスパイスから
教えてもらっています。

●香りづけのための粒や葉
○ベイリーフ…甘い香りが食欲を刺激。月桂樹の葉、ローレルとも呼ばれる。
○黒コショウ…強い香りが生臭さをとり、食欲を刺激するとともに、消化を促す作用がある。
○カルダモン…甘い香りが一番強い。粒をだして食後に食べるとにおい消しになる。
消化にもいい。
○サフラン…際立った香りと甘みをもつ。血液の循環をよくする。
○シナモンスティック…甘い風味。体を温めるとともに、消化を促す作用がある。
○クミンシード…独特の強い香りと甘い風味。消化を促すとともに整腸作用がある。
○赤とうがらし…刺激的な辛みと香り。

●味付けのための粉
○コリアンダーパウダー…やや苦みのあるスパイス。
○ターメリック…消化作用があり、抗菌作用がある。
○クミンパウダー…クミンシードを粉にしたもの。
○レッドチリパウダー…赤とうがらしを粉にしたもの。ビタミンＣが含まれている。
○黒コショウ…粒の黒コショウを粉にしたもの。
○ガラムマサラ…各種スパイスをブレンドしたスパイス。

まだまだ寒い日が続きますが、スパイスを取り入れた料理で身体の中から
温まって冬を乗りっ切ります。