芦屋ベンクリニック：スタッフの談話室 TOP

我が家の休日の朝は焼きたてパンの香りで始まります(^^♪

そう。私が最近はまっているのは。
ホームベーカリーです。

前日から材料を混ぜ合わせねり→ねかし→発酵→焼き上げまでの工程を
朝の焼き上がりの時間帯に予約しておきます。

パンに入れる材料を毎回考えるのが楽しく。
これまでに、定番のレーズンから始まり、ドライフルーツ、
甘納豆、ピーナッツバター、バナナ、ココア、ホテルパン…などなど。

朝から惣菜パンは苦手なので、菓子パンで。
最近は体にいいものをと思いゴマのペーストと蜂蜜を混ぜ合わせたものを
作りましたが、なかなかの出来でした!(^^)!

イカスミのようにまっ黒のパンで、食欲をそそられることはありませんが
外はカリっと香ばしく、中はもっちりしていてゴマの香りが口いっぱいに広がり…
焼きたてはおいしいですねぇ

もっと健康な具材ものは？？と考えペーストの万田酵素酢や三養茶を思案中です。

甘みを加えるとおいしくなると思います。

どうでしょう^^　次回お楽しみ☆

皆様、いかがお過ごしですか？
新型インフルエンザ騒動も落ち着きましたね(^-^)

私は、和歌山へ行って来ました(^O^)

熊野古道のなかでも最も美しい道といわれる
大門坂から那智の滝まで約３時間歩き
足は棒になりましたが、世界遺産の凄さに感動しました。

温泉にもゆっくり入り、リフレッシュできたので、また仕事頑張るぞー！

暑からず、寒からずと過ごしやすい季節になりましたが
皆様いかがお過ごしでしょうか？

私は先日友人の結婚式に行って参りました。
10年程親しくしていた花嫁の友人は日頃より一段と美しく輝き
私もうっとりしてしまったくらいです！

きっとこの日にかけて色々とお手入れをしっかりしてきたのだろうとは思いますが‥

その花嫁からサプライズでブーケをいただきました。
通常のブーケ・トスやブーケ・プルズと言われる紐を
引っ張る様なものを想像していましたのでびっくりしましたが、とても嬉しく感動しました(;_;)

私もそろそろお手入れを開始したいところですが‥

ベンクリニックでもブライダルプラン、ブライダルペアプランがあるのは皆様ご存知でしょうか？

美しく輝いてお式の日を迎えていただけるプランがございます。
これから予定がある方、お式を控えていらっしゃる新郎新婦へのプレゼントなどにも
ベストプランをお見立てしております。

ご興味がある方はぜひお問い合わせくださいませ。

今年もまた一つ年をとり、35歳になりました。

僕の誕生日の為に嫁と娘で服を買いに行ったようです。

「ちがう、ちがう、これがいいの！」と娘が一生懸命選んでくれ、サプライズの為
誕生日まで隠しておくはずだったようですが・・・

誕生日前に仕事から帰るなり
「服かってきたの、ぱぱきてね。おめでとう」とばればれ(>_<)
嫁の思惑は一瞬でかき消されました(T_T)
子供に隠し事は出来ないというか・・・・f^_^;

誕生日当日にはケーキを買ってきてくれました(^O^)
食べたくて仕方ないのに、帰ってくるまで我慢したようです。

祝ってくれるのはいつでも嬉しいものです。
頑張ろうと思った35歳のぱぱでしたp(^^)q

娘からのサプライズ？なプレゼント

こんにちは！
このところインフルエンザの嫌なニュースで心配されておられると思います。

体調悪くなさってませんか？

先日、私事ですが、娘の誕生日にリラックマのケーキをオーダーして大喜びでした。

ちょっと皆様に見て頂こうと写メ入れておきます。

リラックマのケーキ

それにしても甘いものは止めれません…

で代謝を上げるために痩身の点滴を始めました。
もちろんプラセンタ入りで！！(^0^)

痩せたい・・・でも痩せないと言っていると
Drに毎日、歩いて出勤すれば痩せれると言われてしまいました。

絶対痩せる！と気合いはあるのです！

頑張ります(^O^)v