2012年06月07日(木)
腸から痩せる!腸から若返る!実践!3日間 [エステティシャンのひとりごと]
腸から痩せる!腸から若返る!実践!3日間
ファスファスとは・・・
天然アロエベラを配合した酵素ドリンクです。
生物が生命を維持するために不可欠な酵素は、
主に腸内で食物を消化・分解してくれます。
多くの野菜・果物・海藻・野菜・穀物・樹液
などからその栄養分だけを、特殊技術で自然
抽出したものを熟成発酵させた純植物性の
ミラクルエンザイムです。
3日間3食全てこのファスファス(酵素)だけしか採らないと言うルールで、先輩エステティシャンの方と2人でファスファス3日間ダイエットをスタートしました!
1日目 (体重−200g・体脂肪−3%)
朝 水+ファスファス
昼 炭酸水+ファスファス
夜 炭酸水+ファスファス
水より炭酸水の方が満足感があり、腹持ちもよく炭酸水でも、レモン味なら爽やかさが増し、より美味しく飲むことが出来ました。
手作りスイーツにも負けず・・・耐えました。
2日目 (体重−800g・体脂肪±0%)
朝 炭酸水+ファスファス
昼 炭酸水+ファスファス
夜 炭酸水+ファスファス
3日目 (体重−600g・体脂肪−1%)
朝 炭酸水+ファスファス
昼 炭酸水+ファスファス
夜 炭酸水+ファスファス×2
最終日、空腹が増し・・・ファスファスを必要以上に飲んでしまいまいた。
3日間を終えて・・・
3日間、空腹に耐えると言うスリルを味わいながら、無事終了
ファスファスは、今まで飲んだ酵素の中でも美味しく飲みやすい為、期間中苦痛では、ありませんでした。特に水を炭酸水に変えると満足感がありレモン味・グレープフルーツ味は、よりフルーティーになりおすすめです。
2日後、腸の激痛。腸は、見事に洗浄されました。
3日間耐え抜いたのもパートナーと励ましあえたからです。皆さんもパートナーを組んでお試しされては、いかがでしょうか。
TOTAL
体重 −1.6s
体脂肪 −4% 梶本
Posted by 管理者 at 14時03分 パーマリンク
2012年06月06日(水)
健整術講習会 [東洋医療通信]
平成24年6月3日に大阪第2ビルの日本ゼロテープ協会で、
「健整術講習会」を開催しました。
今回は、わたくし千頭と辻先生のふたりで講習を行いました。
最初にベンクリニック東洋医療担当、日本ゼロテープ協会 原田 昇 理事長の挨拶からはじまりました。
三時間余りの講習会でしたが、健整術・ゼロテープの施術を講義すると共に若い先生方と一緒に勉強しました。
終わってから懇親会でまた深く治療について話し合った後、お開きとなりました。本当に楽しいお酒でした。
Posted by 管理者 at 12時00分 パーマリンク
2012年06月05日(火)
【バレエがやりたい!】 [ナース大西のひとりごと]
皆様初めまして。
4月よりクリニックで働いています、ナース大西です。
どうぞよろしくお願い致します。
先日、熊川哲也さん率いるKバレエカンパニー「海賊」を観に行ってきました。
メドーラ:松岡梨絵/コンラッド:宮尾俊太郎/アリ:熊川哲也/グルナーラ:浅川紫織
「海賊」全幕観るのは初めてで、ストーリーもそれほど詳しくなかったのですが、とてもスピーディで分かりやすい素敵な舞台でした。
オーケストラが生演奏であるのも、迫力があって良いです。
何より今回の一番楽しみにしていたのは、やはり熊川さんのアリ(海賊首領コンラッドの右腕)です。
古典バレエには珍しく男性ダンサーが活躍する場面が多く、「冒険活劇」の色が強い作品なので、
所謂王子様&お姫様は登場しません。
これまで熊川さんの王子役は何度か拝見し、踊りはもちろんのこと、その佇まいにも品がある方だと感じていたのですが、
それが今回海賊役ということで興味津々でした。
さすが!どんな野性味溢れる役であっても、どんな高度な振りを踊っても、何とも言いようのない品があって、舞台のどこにいても目を奪われる、そんなアリでした。
第2幕第1場の主役3名による有名なパ・ド・トロワがあるのですが、ここは客席も含め劇場中が最高に盛り上がっていました。
ロマンチックでありつつパワーがあって・・・3人の踊りのクライマックスである部分では客席から手拍子が入る程の一体感で、ダンサーの皆さんも楽しんでおられるのがよく分かりました。
終演後何度も繰り返されたカーテンコールでも、熊川さんの茶目っ気たっぷりなところも堪能でき、大満足の舞台でした。
オリエンタルな衣装も細部まで凝っていて全体的に淡く幻想的な雰囲気。
またバレエの振りだけではない、演技の面もとても充実しているところが、Kバレエの魅力の1つだと思います。
バレエなんですが、お芝居を観ているような感覚になることもあるんですよ!
まだバレエを観たことない方、ぜひぜひ一度気軽な気持ちで劇場に行ってみて下さいね。
そして、毎回バレエを観に行って思うこと。「またバレエを習いに行きたい!!」
幼稚園の頃から10年以上続けていましたが、もうやめてから10年経ってしまい、
すっかり体もなまってしまっていますが、バレエの音楽を聴くと体がウズウズしてくるので・・・
本気で教室探そうかなと、目論んでおります。
日頃の運動不足を解消し、やはり「美」を追求しなければッ!!!
Posted by 管理者 at 13時51分 パーマリンク
2012年06月01日(金)
ゼロテープIN滋賀県 [東洋医療通信]
東洋医療部長の千頭です!
『滋賀県柔道整復師会講習会』に行ってきました。
平成24年5月20日(日)午前10時から12時まで
大津市ふれあいプラザ5階会議室において、滋賀県柔道整復師会主催の「生涯学習研修会」が開催され、「テーピング講習会・ゼロテープ除圧式療法」と題し、講習会を行ってきました。
琵琶湖湖畔ののどかな会場に、64名の会員さんが集まり、静かな涼しい湖畔とは正反対に講習会会場は先生方の熱気にあふれていました。
当日販売用に持参していたゼロテープも完売し、注文の受け付けコーナーはてんやわんやの状態で講習会は大盛況のうちに幕を閉じました。
帰りに母の好物の琵琶湖名物の鮒ずしを買って帰りました。
Posted by 管理者 at 15時43分 パーマリンク
2012年05月21日(月)
「東洋医療通信」VOL.1 鍼、灸はなぜ効くの? [東洋医療通信]
鍼・灸の歴史は古く、
さまざまな症状に適応し、
効果を上げているという事は
皆様もご承知のことと思います。
ところが、いざ自分自身が病気になったときどうしたら良いか、
鍼灸治療をどのように受けたら良いかと迷われるのも事実だと思います。
そこで、鍼灸が病気に対してどのような効き目があるものなのか、
ごく簡単に説明いたしたいと思います。
あなたの身体にいつもと違う何かの変調がおこると、
「痛み」や「コリ」・「冷え」・「しびれ」・「やつれ」
「肥満」・「耳鳴り」といった体の変調を知らせる症状が現れます。
この様な変調の中でも、「痛み」・「コリ」等の症状は皮膚上に
「点」として現れます。これが皆さんが良く耳にする「ツボ」です。
したがって、この「ツボ」を鍼や灸で
上手に刺激することにより、
体内の「歪み」や「ひずみ」によって
おこった身体の変調を、
本来のあるべき状態にすばやく
もどすことが出来るのです。
鍼・灸のすぐれた治療効果というものはこういうことだと
ひとまずご理解ください。
鍼灸治療が身体のバランス(気)を保つすぐれた医術といわれる
ゆえんはこういうことにあって、急性・慢性を問わずさまざまな症状に
対応することが出来ます。
現在、お悩みになっておられる事や不安に感じておられる事等ございましたら何なりとご遠慮なくご相談ください
<芦屋ベンクリニックの特長>
西洋・東洋併設治療体制
形成外科・東洋医療が一体となって治療に対応している
日本でも数少ない施設の一つです。
この特長を十分生かしながら鍼灸治療・健整術治療を行っています。
病状の把握も「気」・「血」・「水」の変調を重視する
東洋医学の見地から行いますので、
未病の段階から治療を行うことが出来、病を防ぐことが可能です。
Posted by 管理者 at 18時49分 パーマリンク
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